Lichterglanz im Winterwunderland: Tipps für die richtige Beleuchtung im Winter

Weihnachten steht vor der Tür und damit auch das Fest des Lichts. Damit es aber auch nach den Feiertagen und in den verbleibenden Wintermonaten gemütlich in deinen vier Wänden bleibt, ist die richtige Beleuchtung das A und O. Wir verraten dir, worauf du achten solltest und liefern dir tolle Ideen für dunkle Tage – Lampen DIY inklusive!

Überblick

Die richtige Winterbeleuchtung

Zu wenig Sonne? Darauf kommt es bei Beleuchtung im Winter an
Deckenleuchten: Die Grundlage
Tageslichtlampen: Eine sinnvolle Ergänzung
Akzentbeleuchtung DIY Idee: LED Weihnachtsbaum selber bauen
Schritt für Schritt Anleitung
Fazit: So erhellt die richtige Beleuchtung deinen Winterblues

Zu wenig Sonne? Darauf kommt es bei Beleuchtung im Winter an

Es gibt kaum jemanden, dem die dunkle Jahreszeit nicht irgendwann aufs Gemüt schlägt: Morgens wird es erst spät hell, abends früh dunkel, und dazwischen ist es auch oft düster. Der Mangel an Tageslicht kann im schlimmsten Fall sogar in einer waschechten Winterdepression münden. Die Ursache liegt dabei in einer reduzierten Vitamin D3 Produktion. Vitamin D3 wird mit Hilfe der Sonne aufgebaut und ist an vielen Stoffwechselprozessen in deinem Körper beteiligt. Bekommt die Haut in den Wintermonaten also nur selten in mit Sonnenstrahlen in Berührung, fühlen wir uns oftmals ausgelaugt. Es ist möglich, Vitamin D3 zu supplementieren, allerdings ist auch künstliche Beleuchtung eine gute Option, um das fehlende Tageslicht auszugleichen. Bei deiner Winterbeleuchtung solltest du dafür vor allem auf zwei Dinge achten:

• Die Lichtfarbe
• Verschiedene Lichtquellen

Die Lichtfarbe ist entscheidend für unser körperliches Wohlbefinden. Morgens hilft kühles Licht, den Körper in Schwung zu bringen. Abends hingegen ist es sinnvoll, auf wärmeres Licht zurückzugreifen.

Wir empfehlen dir deshalb, auf eine gute Mischung zu achten. Für die Orte, an denen Konzentration gefragt ist, eignen sich Leuchten mit einer Kelvinzahl von über 3000. Im Schlaf- oder Wohnzimmer sollten es eher um die 2700 Kelvin sein.

Deckenleuchten: Die Grundlage

Deckenleuchten sind meist die ersten Lampen, die in einer Wohnung oder einem Haus platziert werden. Das ist auch sinnvoll, denn sie erhellen jede Ecke und dienen vor allem der Orientierung – das ist im Winter besonders wichtig. LED Deckenleuchten gibt es in verschiedenen Ausführungen und Designs. Manche Deckenleuchten sind per App oder Sprachsteuerung bedienbar. Modelle mit Bewegungsmelder sind besonders bequem und sorgen dafür, dass du auch in der dunklen Jahreszeit immer im Licht stehst.

Tageslichtlampen: Eine sinnvolle Ergänzung

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Tageslichtlampen einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben können. Ihr Licht regt die Bildung von Serotonin an und unterbindet tagsüber die Produktion des Schlafhormons Melatonin. Tageslichtlampen sind damit vor allem im Winter eine tolle Ergänzung, um deine Stimmung zu erhellen und dir trotz Dunkelheit einen produktiven Tag zu ermöglichen.

Akzentbeleuchtung DIY Idee: LED Weihnachtsbaum selber bauen

In der Vorweihnachtszeit darf natürlich das passende Stimmungslicht nicht fehlen. Spots in Vitrinen können zum Beispiel für eine angenehme indirekte Beleuchtung sorgen und auch LED Streifen sind eine gute Option, um Akzente zu setzen. Doch, wie wäre es alternativ auch mit einer einfachen Weihnachtsdeko, die du selbst gebastelt hast? Bloggerin Laura macht es uns mit einem LED Weihnachtsbaum vor.

Alles, was du brauchst, um loslegen zu können:

• LED Streifen
• 24 Holzklötzchen
• Holzleim
• Schere
• doppelseitiges Klebeband
• Transparentpapier in Größe A3

Schritt für Schritt Anleitung

Der LED Weihnachtsbaum ist super schnell und einfach hergestellt:

1. Zunächst klebst du jeweils drei Holzklötzchen an den schmalen Stellen zusammen. Diesen Schritt wiederholst du achtmal.
2. Um aus den Klötzchen einen Weihnachtsbaum zu formen, nimmst du nun drei Platten und legst sie auf der schmalen Seite spitz zulaufend in einem Treppenmuster zusammen. Unten folgen zusätzlich zwei Platten horizontal, sodass ein Dreieck entsteht.
3. Klebe die Klötzchen zusammen und lass den Kleber gut trocknen.
4. Den Weihnachtsbaum legst du nach dem Trocknen auf ein Stück Transparentpapier und zeichnest die Umrisse des Baums nach. Anschließend die Tanne ausschneiden.
5. Klebe auf die schmalen Kanten des Baums nun doppelseitiges Klebeband und setze das Papier darauf. Drehe den Baum anschließend um und kleb den LED Strip an die Innenseiten des Baums – die LED Deko ist bereit zu leuchten!

LEDVANCE-Tipp: Unsere LED Stripes leuchten in verschiedenen Farben. Verbinde sie einfach mit unserer LEDVANCE SMART+ App und schon kann dein Baum ganz individuell nach deinem Geschmack und deinen persönlichen Bedürfnissen erstrahlen!

Fazit: So schickt die richtige Beleuchtung deinen Winterblues ins Dunkle

Fehlendes Tageslicht kann deine Stimmung im Winter ganz schön belasten. Mit dem richtigen LED Licht – sei es durch helle Deckenleuchten oder gemütlich akzentuiert – sorgst du aber dafür, dass die dunklen Monate wie im Flug vergehen. Achte auf einen guten Mix aus beruhigenden und erfrischenden Lichtfarben und sag dem Winterblues so den Kampf an.